在2023年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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366 千卡
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脂肪: 6.05克 | 蛋白质: 32.90克 | 碳水物: 43.24克.
早餐: Pão Branco, Matinal Queijo Fresco Magro, Morangos. 午餐: Nêspera, Alface de Folha Verde, Wok To Walk Vegetais Salteados , Cigala Arroz Vaporizado, Iglo Esparregado de Espinafres , Bife de Peru Grelhado. 小食/其他: Maçãs Pink Lady. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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