在2015年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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144.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 44.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 71.14克 | 蛋白质: 121.11克 | 碳水物: 36.23克.
早餐: Heavy Cream, water, water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG. 午餐: Aquafina Water (16.9 oz), Duke's Mayonnaise, No Name Chunk Light Tuna Packed in Water, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. 晚餐: Brussels Sprouts (Frozen), Cauliflower, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Publix Boneless Skinless Chicken Thigh, Pace Mild Picante Sauce, Kroger Pork Rinds, NewStar Spinach Plus Power Greens. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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