在2015年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 58.81克 | 蛋白质: 45.64克 | 碳水物: 19.91克.
早餐: Hashed Brown Potatoes, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Swiss Cheese, Onions, Ham (Whole, Cured, Roasted), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Egg, Butter. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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