注册  |  登录

nata-registr的日记, 2023年04月5日

Завтрак.
Ленивые вареники с мацареллой-150г, хлебцы ржаные вафельные лайт-8г, творожок мягкий 0%- 120г, сироп шоколадный zero-10г, шоколад Таблерон-10г, кокосовая стружка-1г. Чай зеленый с лимоном и масалой.
КБЖУ: 370/38/11/29

查看饮食日历, 2023年04月5日:
2146 千卡 脂肪: 110.76克 | 蛋白质: 108.00克 | 碳水物: 224.47克.   早餐: Toblerone Шоколад, Zero Сироп Шоколадны, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Вареники. 午餐: Магнит Кармашек с Творогом, Магнит Багет с Чесноком . 晚餐: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 小食/其他: Zero Сироп Банан, Магнит Айран 0,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Lindt Конфета Lindor, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Банан. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nata-registr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。