注册  |  登录

nata-registr的日记, 2023年03月30日

Не смотря ни на что, пытаюсь радоваться новому дню и хотя бы видимости весны в виде проблесков солнышка)
На завтрак запеченая овсянка с йогуртово-протеиновой пропиткой (263г), шоколад с соленой карамелью (6г).
КБЖУ: 484/25/18/58

查看饮食日历, 2023年03月30日:
1573 千卡 脂肪: 56.92克 | 蛋白质: 104.88克 | 碳水物: 165.45克.   早餐: Schogetten Caramel Brownie, Запеченая Овсянка. 午餐: Форте Гематоген с Витамином с, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Селяночка Перепелиное Яйцо, Квашеная Капуста, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Печеночный паштет. 晚餐: Запеканка с яблоком,курагой,изюмом. 小食/其他: Суфле творожное с цитрусами, Запеканка с яблоком,курагой,изюмом, Большая Кружка Ряженка 4%. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nata-registr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。