开始日期: 2021年08月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 73.4 公斤
2024年05月21日	69.1 公斤	合理的
2024年05月19日	69.2 公斤	合理的
2024年05月18日	69.9 公斤	合理的
2024年04月23日	70.1 公斤	合理的
2024年02月20日	66.6 公斤	合理的
2024年01月5日	62.8 公斤	合理的
2024年01月4日	63.1 公斤	合理的
2023年12月31日	63.9 公斤	合理的
2023年12月30日	63.7 公斤	合理的
2023年12月28日	64.1 公斤	合理的
2023年12月21日	64.7 公斤	合理的
2023年12月20日	64.5 公斤	合理的
2023年12月12日	64.7 公斤	合理的
2023年12月6日	65.2 公斤	合理的
2023年12月5日	65.5 公斤	合理的
2023年11月30日	65.7 公斤	合理的
2023年11月6日	66 公斤	合理的
2023年11月5日	66.2 公斤	合理的
2023年10月29日	66.8 公斤	合理的
2023年09月29日	67.4 公斤	合理的
2023年08月17日	65.3 公斤	合理的
2023年07月26日	65.4 公斤	合理的
2023年07月25日	65.6 公斤	合理的
2023年07月22日	65.9 公斤	合理的
2023年07月21日	66.3 公斤	合理的
2023年07月20日	67 公斤	合理的
2023年07月4日	67.2 公斤	合理的
2023年06月29日	67.5 公斤	合理的
2023年06月17日	67.6 公斤	合理的
2023年06月8日	67.6 公斤	合理的
2023年06月6日	68.3 公斤	合理的
2023年06月4日	68.5 公斤	合理的
2023年05月25日	68.8 公斤	合理的
2023年05月15日	69.1 公斤	合理的
2023年02月9日	67.6 公斤	合理的
2023年02月5日	67 公斤	合理的
2023年01月30日	68.6 公斤	合理的
2022年12月27日	66.6 公斤	合理的
2022年12月25日	66 公斤	合理的
2022年12月24日	65.7 公斤	合理的
2022年12月23日	65.9 公斤	合理的
2022年12月22日	66.3 公斤	合理的
2022年12月21日	66.5 公斤	合理的
2022年12月20日	66.9 公斤	合理的
2022年12月16日	66.7 公斤	合理的
2022年12月13日	66.7 公斤	合理的
2022年12月11日	67.1 公斤	合理的
2022年12月10日	67.2 公斤	合理的
2022年11月25日	67.4 公斤	合理的
2022年11月22日	67.9 公斤	合理的
2022年08月17日	68.6 公斤	合理的
2022年08月13日	68.3 公斤	合理的
2022年08月12日	67.9 公斤	合理的
2022年08月10日	68.9 公斤	合理的
2022年07月22日	68.1 公斤	合理的
2022年07月21日	67.9 公斤	合理的
2022年07月19日	68.3 公斤	合理的
2022年07月18日	67.9 公斤	合理的
2022年07月16日	67.3 公斤	合理的
2022年07月15日	68 公斤	合理的
2022年07月13日	67.6 公斤	合理的
2022年07月12日	67.9 公斤	合理的
2022年07月6日	67.3 公斤	合理的
2022年07月5日	68 公斤	合理的
2022年07月4日	67.5 公斤	合理的
2022年07月3日	68 公斤	合理的
2022年06月30日	69.6 公斤	合理的
2022年06月29日	69.7 公斤	合理的
2022年06月28日	69.5 公斤	合理的
2022年06月27日	69.1 公斤	合理的
2022年06月26日	69.5 公斤	合理的
2022年06月25日	69.9 公斤	合理的
2022年06月24日	70.2 公斤	合理的
2022年06月23日	70.4 公斤	合理的
2022年06月22日	70.3 公斤	合理的
2022年06月21日	70.7 公斤	合理的
2022年06月20日	71.1 公斤	合理的
2022年06月19日	71.6 公斤	合理的
2022年06月18日	71.8 公斤	合理的
2022年06月17日	72.7 公斤	合理的
2022年06月16日	72.8 公斤	合理的
2022年06月15日	72.1 公斤	合理的
2022年06月14日	72.2 公斤	合理的
2022年06月13日	71.9 公斤	合理的
2022年06月12日	72.5 公斤	合理的
2022年06月11日	72.8 公斤	合理的
2022年06月10日	73.8 公斤	合理的
2022年06月9日	74.2 公斤	合理的
2022年06月6日	74.4 公斤	合理的
2022年06月4日	73.4 公斤	合理的
2021年08月27日	67.5 公斤	合理的
2021年08月20日	67.7 公斤	合理的
2021年08月13日	67.2 公斤	合理的
2021年08月12日	67.4 公斤	合理的
2021年08月11日	68.2 公斤	合理的
2021年08月10日	73.4 公斤	合理的

开始日期: 2018年04月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 75 公斤
2020年05月2日	64.9 公斤	合理的
2020年04月29日	64.5 公斤	合理的
2020年04月12日	65.3 公斤	合理的
2020年04月9日	65.5 公斤	合理的
2019年04月26日	64.7 公斤	合理的
2018年12月26日	65 公斤	合理的
2018年12月15日	65.8 公斤	合理的
2018年12月13日	66.5 公斤	合理的
2018年12月6日	66.9 公斤	合理的
2018年12月5日	67.4 公斤	合理的
2018年11月16日	69.4 公斤	合理的
2018年11月9日	69 公斤	合理的
2018年11月8日	70.6 公斤	合理的
2018年11月6日	71.2 公斤	合理的
2018年11月5日	72.2 公斤	合理的
2018年05月14日	73.9 公斤	合理的
2018年04月24日	75 公斤	不选择