Ade1973的日记, 2015年05月25日

Happy this morning , bodyfat is down , muscle mass is up , sun is shining :)

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870 千卡

脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 26.40克 | 碳水物: 111.40克. 晚餐: Tesco Healthy Living Baked Beans, Genius Seeded Loaf, Pure Dairy Free Soya Spread. 更多的......

lol theres no sun here in cape town :( just clouds *sigh*

2015年05月25日会员：: Ibiza122

ahh but you guys get more sun than us usually ;) . and better food and a beach and so on lol

2015年05月25日会员：: Ade1973

LOL ok il agree on those and yeah the beaches are the best

2015年05月25日会员：: Ibiza122

Ade1973的体重历史