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vafass的日记, 2015年05月23日

Ontem foi o último dia do congresso e claro, muitos carbos por todos os lados! Para não fazer nadinha de errado me permiti um copo de coca zero! :P
E para o almoço nos deram um sanduíche do subway! (trouxe pra casa e almocei hoje o recheio!)
Fiz duas massinhas novas para fazer pizza low carb mais tarde: quero avaliar cada uma e ver se ficam melhor do que a receita de pizza low carb que já fiz. (tem no meu album no face, pra quem é amigo lá)
A base das duas foi a mesma: (1 cl rasa de goma de tapioca, 1 ovo, 1 cl de queijo parmesão). De diferente, na primeira, coloquei 1cl de sopa de farinha de linhaça. Na segunda, a mesma quantidade da farinha de amêndoas. Fritei na frigideira com manteiga. A noite vou rechear e ver no que vai dar..rs
(sei que tapioca tem seus poréns, mas 2 colheres rasas (1 de cada massa) para um dia de "jacada planejada" tá de bouas não? :-)

查看饮食日历, 2015年05月23日:
1277 千卡 脂肪: 94.06克 | 蛋白质: 96.28克 | 碳水物: 10.21克.   早餐: Sadia Mussarela, Café. 午餐: Quatá Queijo de Coalho, Bife de Carne de Vaca, Subway Peito de Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Maionese, Masterfoods Molho de Mostarda, Salada Verde Mista. 晚餐: Queijo Provolone, Prov Chips Provolone Desidratado, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Frimesa Lombo Defumado de Suíno. 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......

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评论 
Isso nem conta, não é jacada. Relaxa e coma feliz sem se ligar nisso, não deixe de desfrutar da sua receita pensando que ela está te fazendo mal, viu?? 
2015年05月23日 会员:: Priscilla Queiroz
Va parabéns por ter resistido do tentação rs bjs 
2015年05月23日 会员:: fcm.nanda

     
 

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