注册  |  登录

nata-registr的日记, 2023年03月17日

Завтрак. Паштет из говяжьей печени(200г), огурец(70г), помидор (70г), яйцо перепелиное(17г), кунжут(0.5г).
Груша запеченая с рикоттой (65г), чай травяной с лимоном.
КБЖУ: 357/28/18/22

查看饮食日历, 2023年03月17日:
1481 千卡 脂肪: 54.08克 | 蛋白质: 86.95克 | 碳水物: 164.23克.   早餐: Петелинка Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша с рикоттой, Печеночный паштет. 午餐: Russian Bulgur with Vegetables, Салат Айсберг, Глобус Стебель Сельдерея, Оргтиум Киноа с Белыми Грибами, Сердечки тушеные, Фармстандарт Ферро Гематоген, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Айран 0,5%, Суфле с апельсином и черноплодкой. 小食/其他: Бельгийские Вафли, Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Спартак Шоколад с Трюфельной Начинкой, Суфле с апельсином и черноплодкой. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nata-registr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。