在2011年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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136.0 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 45.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1647 千卡
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脂肪: 45.01克 | 蛋白质: 75.86克 | 碳水物: 265.03克.
早餐: bagel, poached egg, banana. 午餐: apple, swiss cheese, kielbasa, rye bread. 晚餐: mixed fruit, carrots, chicken thigh. 小食/其他: fiber one, Skim milk, graham cracker, watermelon, fiber one. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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