在2011年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
155.1 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 74.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 73.87克 | 蛋白质: 61.90克 | 碳水物: 140.99克.
早餐: Cheddar Cheese, Flour Tortillas. 午餐: sour cream and onion chips, wheat bread, cheddar cheese, chicken breast. 晚餐: bbq sauce, sweet potatoes, broccoli. 小食/其他: lifesavers. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|