开始日期: 2022年05月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 122 公斤
2022年05月14日	115 公斤	合理的
2022年05月2日	122 公斤	合理的

开始日期: 2021年10月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 114 公斤
2021年11月15日	106.4 公斤	合理的
2021年11月11日	107 公斤	合理的
2021年11月8日	108 公斤	合理的
2021年11月6日	107 公斤	合理的
2021年11月4日	108.8 公斤	合理的
2021年11月3日	109 公斤	合理的
2021年11月2日	114 公斤	合理的
2021年11月1日	112 公斤	合理的
2021年10月1日	114 公斤	合理的

开始日期: 2018年04月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 75 公斤
2021年08月9日	105.6 公斤	合理的
2021年07月22日	103.2 公斤	合理的
2021年02月14日	100.5 公斤	合理的
2021年02月3日	100.8 公斤	合理的
2021年01月27日	102.6 公斤	合理的
2021年01月25日	103 公斤	合理的
2021年01月18日	103.2 公斤	合理的
2021年01月12日	103.1 公斤	合理的
2021年01月9日	103.4 公斤	合理的
2020年12月30日	101.6 公斤	合理的
2020年12月25日	102.3 公斤	合理的
2020年12月23日	103 公斤	合理的
2020年12月18日	104.1 公斤	合理的
2020年12月17日	104.9 公斤	合理的
2020年12月16日	105.2 公斤	合理的
2020年12月12日	105.4 公斤	合理的
2020年12月10日	106 公斤	合理的
2020年12月9日	106.2 公斤	合理的
2020年12月8日	105.9 公斤	合理的
2020年12月5日	106.1 公斤	合理的
2020年12月4日	106.9 公斤	合理的
2020年12月3日	108.3 公斤	合理的
2020年11月29日	108.3 公斤	合理的
2020年11月27日	110.1 公斤	合理的
2020年11月26日	110.1 公斤	合理的
2020年11月25日	110.1 公斤	合理的
2020年11月24日	110.8 公斤	合理的
2020年11月23日	109.3 公斤	合理的
2020年11月22日	110.9 公斤	合理的
2020年11月21日	109.5 公斤	合理的
2020年11月20日	111.9 公斤	合理的
2020年11月19日	111.8 公斤	合理的
2020年11月18日	113 公斤	合理的
2020年06月23日	107 公斤	合理的
2019年10月11日	105.3 公斤	合理的
2019年09月26日	103.7 公斤	合理的
2019年09月19日	104.3 公斤	合理的
2019年09月17日	105 公斤	合理的
2019年09月16日	105.5 公斤	合理的
2019年09月13日	106.2 公斤	合理的
2019年09月10日	106 公斤	合理的
2018年12月26日	97.8 公斤	合理的
2018年12月25日	98.3 公斤	合理的
2018年12月24日	98.4 公斤	合理的
2018年12月21日	98.5 公斤	合理的
2018年12月12日	98.4 公斤	合理的
2018年12月6日	99.9 公斤	合理的
2018年12月4日	98.3 公斤	合理的
2018年12月3日	96.7 公斤	合理的
2018年10月20日	94.7 公斤	合理的
2018年10月17日	94.5 公斤	合理的
2018年09月2日	87.7 公斤	合理的
2018年08月28日	87.3 公斤	合理的
2018年08月17日	84.3 公斤	合理的
2018年08月16日	84.4 公斤	合理的
2018年08月15日	86.2 公斤	合理的
2018年08月14日	85.8 公斤	合理的
2018年08月13日	85 公斤	合理的
2018年08月1日	81 公斤	合理的
2018年05月22日	77 公斤	合理的
2018年04月22日	74 公斤	合理的
2018年04月17日	75 公斤	合理的