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Pós-treino: leite batido com morangos, abacate e whey sabor beijinho + goiabinha colhida do quintal <3
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559 千卡
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脂肪: 23.55克 | 蛋白质: 49.61克 | 碳水物: 38.51克.
早餐: Growth Supplements Creatina, Café, Elegê Leite UHT Desnatado, Verde Campo Cottage, Pão Integral, Ovo Cozido. 小食/其他: Goiaba Branca, Growth Supplements Whey Beijinho, Abacate, Morangos, Elegê Leite UHT Desnatado. 更多的......
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2027 千卡
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运动:
健美 - 1 小时 和 15 分钟, 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
linda goiaba! sem pintinhas, maravilhosa
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