在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 82.20克 | 蛋白质: 80.76克 | 碳水物: 138.77克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Пшеничная Каша, Fitness Shock Протеиновый Брауни. 午餐: Кофе Латте, ВкусВилл Пирожное «Маракуйя», ВкусВилл Гуляш с Гречкой. 晚餐: Eco Botanica Зефир, Хлеб с Семечками, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Говяжий Фарш. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|