在2023年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 89.30克 | 蛋白质: 81.04克 | 碳水物: 125.35克.
午餐: Гречка Отварная, Котлета Свиная, АТБ Яблоко Ред Чиф. 晚餐: Чудо Батон Бездрожжевой со Льном, Редис, Гречка Отварная, Свиные Ребрышки. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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