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Bom dia amigos!! Essa semana foi muito boa!!!
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89.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 101.68克 | 蛋白质: 42.86克 | 碳水物: 69.60克.
早餐: Cafe Turbo, Bolo Cetogenico Dr Souto. 午餐: Salada Verde Mista, Lasanha de Berinjela. 晚餐: Ovo Cozido, Abobrinha, Chuchu, Cenouras, Abóbora Cabotia. 小食/其他: Pao de Queijo Sem Carboidrato, Avocado, Qualitá Nozes sem Casca. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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