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JUBAS DIAS的日记, 2015年04月30日

Promessa é dívida, falei q ia fazer e aqui está! A pizza está simplesmente divina :-D

查看饮食日历, 2015年04月30日:
1236 千卡 脂肪: 78.83克 | 蛋白质: 102.56克 | 碳水物: 27.01克.   早餐: Queijo Mozzarella, Café, Ovo, Requeijão, Sadia Peito de Peru Defumado Light. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Cozida, Chuchu, Cenouras Cozidas, Cenouras. 小食/其他: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau, Pudim de Leite Condensado, Queijo Mozzarella. 更多的......


评论 
Como vc fez a massa? 
2015年04月30日 会员:: VicenteRS
A D O R E I! Delíciaaa 
2015年04月30日 会员:: Priscilla Queiroz
Conta como fez a massa e o resto pra gente. 
2015年05月1日 会员:: danilobadaro
nhan nhan nhan;;;acho que vou fazer hoje tb! 
2015年05月1日 会员:: vafass
Ficou realmente muito boa, de todas as pizzas low q fiz até hj foi a que mais gostei... massa: pra um refratário médio, 3 ovos, bate as claras e depois mistura a gema, 2 colheres fe requeijão e 2 colheres de chá de fermento químico sem gluten. Eu untei o refratárnio com manteiga de garrafa pq as vezes o ovinho gruda. 5 minutos de micro ou até ficar durinha. recheio use o q achar mais saboroso, eu fiz questão de por na forma de pizza e levar ao forno, untei a forma tb! 
2015年05月1日 会员:: JUBAS DIAS
Jubas, mas não ficou parecido com omelete ou com sabor do ovo muito preponderante não?  
2015年05月1日 会员:: vafass
(pq tava pensando em incorporar um pouco de farinha de amêndoas nesta receita, o que acha?) 
2015年05月1日 会员:: vafass
Va,eu não consigo identificar o gosto do ovo, pq meu paladar já e super adaptado desde quando fazia dieta fitness, e eu amo ovo! mas acho válido pra quem não curte muito um acrescentar um pouquinho da farinha, eu até pensei nela mas a minha acabou! Botei bastante molho e oregano pra ficar mais característico. 
2015年05月1日 会员:: JUBAS DIAS
Ainda vou fazer uma semana só de ovo... \o/² 
2015年05月2日 会员:: rogerpaixao

     
 

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