Творожно-сырные тофники. Тофу(225),творог 1.8%(200),творог мягкий0%(130),сыр легкий15%(70),отруби ржаные(5),яйцо(43),семечки тыквы(15),кунжут(5),приправа (чеснок,базилик)(5) КБЖУ(1шт77г):99/12/4/3
|
1232 千卡
|
脂肪: 42.11克 | 蛋白质: 96.54克 | 碳水物: 121.41克.
早餐: Овсянка в банке. 午餐: Mixbar Чернослив без Косточки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Печень с овощами. 晚餐: Булочки творожно-сырные. 小食/其他: Суфле протеиновое с яблоком, Суфле протеиновое с грушей, Груша. 更多的......
|
|
|
|