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Jeroenlouis
日记
2023年01月26日
Jeroenlouis的日记, 2023年01月26日
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27.4 % vet
82.7 公斤
最近减少:
7.3 公斤
.
还有:
10.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2023年01月26日:
1436 千卡
脂肪: 56.78克 | 蛋白质: 68.01克 | 碳水物: 79.78克.
晚餐:
Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn, AH Rib Eye, Jumbo Roomsaus, Kabeljauw.
更多的......
40 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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