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Que triste, tive reação alergica e precisei tomar cortisona..... O resultado ta ai...... Não saindo do foco em 3,2,1.....
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91 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 97.82克 | 蛋白质: 129.15克 | 碳水物: 46.32克.
早餐: Mundo Verde Chocolate 72% Cacau, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo. 午餐: Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Frimesa Nata, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife a Rolê. 小食/其他: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Abacate. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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 评论
Só inchaço, bebe bastante líquido que logo via está ok ;)
2015年04月25日 会员：: Priscilla Queiroz
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2015年04月25日 会员：: CassiaEklund
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Gente to perdida ... como faz post aqui?
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Nanab1, você vê um livro com o número 1? Clica lá
2015年04月25日 会员：: Priscilla Queiroz
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Em até 6 dias depois do remédio some completamente... \o/²
2015年04月26日 会员：: rogerpaixao
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Nanab1, está junto com sua ingestão calórica e quantidade de atividade física..
2015年04月26日 会员：: Priscilla Queiroz
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