在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1637 千卡
|
脂肪: 82.26克 | 蛋白质: 74.36克 | 碳水物: 151.60克.
早餐: Черничный Пирог, Яйцо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Prime Чечевичный Суп в Индийском Стиле. 晚餐: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Запеканка Картофельная . 小食/其他: Черничный финский пирог, Магнит Банан, Dr. Korner Злаковый Десерт. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|