在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 76.94克 | 碳水物: 255.09克.
早餐: Milka Конфеты Oreo, Чиабатта, Спагетти, Гуляш из Курицы. 午餐: Гуляш из Курицы, Рис Вареный. 晚餐: Кофе Латте, Роллы. 小食/其他: Роллы. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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