在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 11.72克 | 蛋白质: 163.20克 | 碳水物: 200.07克.
早餐: Виноград. 午餐: Помидоры, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Ашан Багет Луковый, Соевое Мясо, Fresh Bar Напиток , Грибы (Консервированные, без Жидкости). 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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