在2023年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 11.72克 | 蛋白质: 163.20克 | 碳水物: 200.07克.
早餐: Виноград. 午餐: Помидоры, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Ашан Багет Луковый, Соевое Мясо, Fresh Bar Напиток , Грибы (Консервированные, без Жидкости). 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|