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Uma vegetariana tentando aumentar a ingestão de fibras e proteina no café da manhã com aveia :)
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1883 千卡
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脂肪: 61.42克 | 蛋白质: 70.90克 | 碳水物: 279.53克.
早餐: Sopa de Lentilhas, Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Pasta de Amendoim. 午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tia Sônia Proteína Texturizada de Soja . 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sopa de Legumes, Spoleto Torrada Temperada. 小食/其他: Turma da Mônica Maçã, Silk Leite de Amêndoa e Cacau. 更多的......
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