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Weihnachten und Neujahr überstanden
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130 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2171 千卡
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脂肪: 36.09克 | 蛋白质: 131.77克 | 碳水物: 302.45克.
早餐: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Pfirsich Maracuja. 午餐: Seeberger Mango Getrocknet, Pistazien, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Braune Champignons (Italienische Crimini). 晚餐: Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild Waldfrucht, Aldi Garnelen, Rindfleisch. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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