在2022年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1903 千卡
|
脂肪: 94.53克 | 蛋白质: 77.51克 | 碳水物: 75.76克.
早餐: Castello Fetta Cubes, Poached Egg, Perfect Italiano Ricotta Original, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread. 午餐: Banana, Jalna Sweet & Creamy Greek Yogurt Coconut. 小食/其他: Berri Dolce Bianco Wine, Great Northern Super Crisp Lager. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|