在2022年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 56.21克 | 蛋白质: 36.48克 | 碳水物: 71.61克.
早餐: Coffee with Cream, Blueberries. 午餐: Avocado. 晚餐: Avocado, Unsalted Whipped Butter Stick, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Tanimura & Antle Cilantro, Red Onions, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sonic Jalapeno, Lime, Cherry Tomatoes, Kroger Raw Large Shrimp. 小食/其他: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz), Endangered Species Chocolate Strong + Velvety Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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