在2022年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 15.28克 | 蛋白质: 12.30克 | 碳水物: 67.29克.
早餐: Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Corale Spaghetti in Tomato Sauce . 午餐: Jalna Sweet & Creamy Greek Yogurt Coconut. 小食/其他: Berri Dolce Bianco Wine, Great Northern Super Crisp Lager. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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