在2009年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 48.3 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 低.
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896 千卡
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脂肪: 18.49克 | 蛋白质: 68.78克 | 碳水物: 119.38克.
早餐: peach, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. 午餐: wholemeal bread, Silky Cauliflower Soup. 晚餐: cream, berries, asparagus, cauliflower, broccoli, chicken breast. 小食/其他: peach. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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