在2015年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 123.00克 | 蛋白质: 62.16克 | 碳水物: 113.07克.
早餐: Ringis Bosvruchten, Alpro Amandelmelk, Bio-time Havermout, Cashewnoten, Honing. 午餐: Sinaasappelen, Tomaten, Avocado, Olijfolie, Rucola Sla, Ei. 晚餐: Olijfolie, Basilicum, Tomatenpuree, Courgette, South Makreelfilets in Olijfolie, Rode Uien. 小食/其他: Cashewnoten, Tzatziki, Selderij. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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