注册  |  登录

hanniy_的日记, 2022年11月7日

Безглютеновая паста с тунцом или теплый салат🙃
+
·моцарелла без лактозы (3 шарика порезала)
·красный перец, листовой салат, укроп
·1 ч.л. оливкового масла.

查看饮食日历, 2022年11月7日:
1499 千卡 脂肪: 45.27克 | 蛋白质: 65.64克 | 碳水物: 208.34克.   早餐: Морковь, Южная Соковая Компания Овсяша, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые, Голубика, Семушка Фундук Сушеный, Тыква, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Ого Хлебцы Кукурузные, Cirio Масло Оливковое. 午餐: Halls Леденцы, Салат из Пекинской Капусты, Ого Хлебцы Кукурузные, Укроп, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Увелка Гречневая КРУПКА Пакетик, Naitori Чипсы Нори с Оливковым Маслом, Помидоры Черри, Каждый День Филе без Кожи, Эколь Гуляш Говяжий. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Укроп, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Cirio Масло Оливковое, Кабачок, Schar Макароны. 小食/其他: Green Milk Растительное Молоко, Funfood Арахис Запечённый без Масла, Варенька Варенье Клюква, Ананас, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Nutrien Диетическое Лечебное Питание. 更多的......


评论 
И еще кабачок туда (3мин в свч) 
2022年11月7日 会员:: hanniy_

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


hanniy_的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。