在2022年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1746 千卡
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脂肪: 67.22克 | 蛋白质: 63.71克 | 碳水物: 224.68克.
早餐: Té (Infusión), Mandarina, Café con Leche Descremada. 午餐: Pimientos Verdes, DIA Yogur Sabor Fresa, Président Nata Montada, Fresas, Pimiento Rojo, Pimientos Amarillos Dulces, Consum Carne Picada Mixta, Hacendado Judías Blancas. 晚餐: Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno), Consum Mini Empanadillas Espinacas y Queso, Patatas Fritas. 小食/其他: Corny Barrita de Cereales con Chocolate con Leche , Café con Leche Descremada. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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