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Makin cepat turun dgn senam aerobic
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86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 78.08克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 186.30克.
早餐: Vegetable Tempura, Tempeh (Cooked) , Peanut Sauce, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Putih, Cooked Vegetables, Tempeh (Cooked) . 晚餐: ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , KFC Paha Atas Original Recipe, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tomatoes, Cucumber, Fried Egg, Solaria Nasi Goreng. 小食/其他: Nissin Butter Coconut, Good Time Double Choc, Lipton Strawberry Tea, Papaya, Grapes. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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