注册  |  登录

reglanchik的日记, 2022年10月16日

Ужин: за кадром кусочек бездрожжевого хлеба с грибным паштетом и огурец + макароны и стожки из фарша индейки с яйцом, сыром и домашним соусом

查看饮食日历, 2022年10月16日:
1212 千卡 脂肪: 49.41克 | 蛋白质: 86.94克 | 碳水物: 106.38克.   早餐: Семушка Ореховая Смесь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Шарлотка на овсяной муке. 午餐: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Паштет грибной с белой фасолью, Макароны Отварные, Стожки из фарша индейки, Мираторг Булка Лионская. 小食/其他: Solvie Protein Cookies Almond Taste&Slices. 更多的......
1315 千卡 运动: 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 55 分钟, 休息 - 15 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

41支持者    支持   

评论 
огурец смешной 
2022年10月16日 会员:: spoookyspider
😂😂😂 я была слишком голодна, поэтому от огурца для фото остался только этот бедняга кусочек, остальная его часть прожевалась с бутербродом и не попала в кадр😅 
2022年10月16日 会员:: reglanchik

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


reglanchik的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。