lenny的日记, 2009年07月14日

Lots of walking. Lots of ice cream but overall ok, not going back for seconds has made it right.

71.7 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年07月14日:

215 千卡

脂肪: 7.30克 | 蛋白质: 19.20克 | 碳水物: 15.80克. 早餐: ramen. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

you are almost there!! you did a great job, even though you are ice cream addicted ;) congratulations!

2009年07月13日会员：: jessyline

lenny的体重历史