在2022年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 69.27克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 76.81克.
早餐: Flatout Hungry Girl Foldit Flatbread Traditional White, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Sharp Cheddar Cheese. 午餐: Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Butter, Potato (Flesh and Skin), Outback Steakhouse Rib Eye (14 oz), Steak (Lean and Fat Eaten). 晚餐: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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