在2015年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2437 千卡
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脂肪: 58.60克 | 蛋白质: 182.25克 | 碳水物: 301.41克.
早餐: Carrots, Skinless Chicken Breast, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). 晚餐: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Brown Rice, Oranges, Honey, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Skinless Chicken Breast, Bananas, Apples, Oats, Egg. 小食/其他: Clementines, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), ACE Bakery Olive Bread, ACE Bakery Olive Bread, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Egg White, Salmon, Bananas, Egg, Cocoa Powder (Unsweetened), Oats, Honey, Brown Rice. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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