在2022年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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113.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 56.87克 | 蛋白质: 45.47克 | 碳水物: 197.16克.
早餐: Twizzlers Chocolate Licorice, Dairy Pure 1% Low Fat Milk, General Mills Rice Chex Cereal, Tagge's Brigham City Peach Jam, 100% Whole Wheat Bread, Egg. 午餐: Kraft Ranch Dressing, Safeway French Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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