在2022年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2190 千卡
|
脂肪: 69.45克 | 蛋白质: 79.35克 | 碳水物: 308.28克.
早餐: Domino's Pizza Chicken, Tomato & Oregano Ciabatta Pizza. 午餐: Milk, Ice Break Bold Espresso, Nong Shim Shin Ramyun Black, McCain Scallop Potato Cakes. 晚餐: Mayonnaise , Chickpeas, Penne. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|