在2011年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 57.13克 | 碳水物: 135.52克.
早餐: Unsweetened Soya Milk, Fitness cereal, Vanilla yogurt light, Water, Kiwi Fruit. 午餐: Minced Pork and Chicken Luncheon Meat (Canned), Apples, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Creamed Cauliflower. 晚餐: American Cheese, Whole Wheat Bread. 小食/其他: Apples. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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