在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2354 千卡
|
脂肪: 60.56克 | 蛋白质: 216.94克 | 碳水物: 216.51克.
早餐: Бифиссимо Полезное Мороженое, Торт Ютуб на Сковороде, Омлет 29.08.22. 午餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арбуз, Салат 29.08.22. 晚餐: Куриное Филе, Салат 29.08.22, Макароны Отварные. 小食/其他: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Бифиссимо Полезное Мороженое, Черника, Мираторг Клубника, Торт Ютуб на Сковороде, Торт Ютуб на Сковороде. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|