在2022年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1551 千卡
|
脂肪: 68.04克 | 蛋白质: 63.81克 | 碳水物: 178.41克.
早餐: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Овсяная Каша на Молоке, Малина. 午餐: Ready2eat Цезарь, Ярче Половинка Багета с Чесноком , Гармония Сметана 20%, Запеканка из Кабачков. 晚餐: Ярче Половинка Багета с Чесноком , Сметана , ВкусВилл Щи из Квашеной Капусты по-Монастырски. 小食/其他: Pepsi Evervess Тоник, Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|