在2015年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.0 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 64.10克 | 碳水物: 168.98克.
早餐: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container), Alacer Corp Emergen-C Joint Formula, Navels Oranges, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar. 午餐: Roasted Tomato Soup, Whiskey, thinkThin Chocolate Almond Brownie Lean Protein & Fiber Bar. 晚餐: Lindt Petits Desserts, 365 Organic Balsamic Vinaigrette, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Butter Lettuce, Avocados, White Table Wine, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 更多的......
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2291 千卡
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运动:
动感单车 (Spinning) - 1 小时 和 1 分钟, 休息 - 14 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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