在2022年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2379 千卡
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脂肪: 65.79克 | 蛋白质: 109.06克 | 碳水物: 341.09克.
早餐: Milch 1,5%, Nestle Multi Cheerios. 午餐: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Äpfel. 晚餐: Meyer Menü Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Dolce Gusto Café au Lait , Mars Celebrations (10g). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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