在2011年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.0 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1361 千卡
|
脂肪: 112.18克 | 蛋白质: 71.97克 | 碳水物: 16.03克.
早餐: romaine, capers, tuna, best foods. 午餐: olives, apple cider vinegar, olive oil, baby green, blue cheese crumble. 晚餐: Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised), butter. 小食/其他: pickles. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|