在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
5398 千卡
|
脂肪: 297.25克 | 蛋白质: 120.20克 | 碳水物: 530.55克.
早餐: O'Zera Молочный Шоколад , Bombbar Топпинг Карамель, Адреналин Раш Адреналин Раш, Бурятмясопром Сосиски Венские , Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Обычные Блины. 午餐: Vlavashe Шаверма на Тарелке, Адреналин Раш Апельсиновая Энергия, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. 晚餐: Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|