在2022年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1918 千卡
|
脂肪: 117.26克 | 蛋白质: 62.08克 | 碳水物: 150.87克.
早餐: Milka Шоколад Фундук и Изюм, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Яйцо Куриное, Heinz Кукуруза Сахарная, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сваля Сыр Лёгкий. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Черкизовский Сосиски Молочные, SPAR Котлеты Капустные. 晚餐: Киндер Шоколад. 小食/其他: Петрохолод Мороженое Черная Смородина, Киндер Шоколад, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|