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skwhite的日记, 2015年02月1日

It's the big game, time to get your game face on. I'm not talking about the two teams, I'm talking about your team, yourself. Time to get our heads in the game and win this one! We can do it!!!!! Good luck with the muchies today folks!

查看饮食日历, 2015年02月1日:
1978 千卡 脂肪: 48.82克 | 蛋白质: 48.94克 | 碳水物: 343.88克.   早餐: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Bananas, Zurvita Zeal For Life, Honey, Rhubarb Muffins. 午餐: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), 14" Pepperoni Pizza. 晚餐: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 小食/其他: Zucchini Bread, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. 更多的......
2229 千卡 运动: 坐着 - 6 小时, 站立 - 1 小时, 家务 - 30 分钟, 驾驶 - 2 小时 和 30 分钟, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......


评论 
Awesome! New month and maybe Spring is only a few weeks away...oh wait, I am in Minnesota - it may be months away up here! 
2015年02月1日 会员:: HCB

     
 

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