Ya hace 6 meses la balanza dice el mismo peso, a pesar de que me sigo cuidando, pero ayer se me acercó uno de los musculosos del gimnasio y me dijo "estás sacando tubos chiquito eh?" asique lo que no cambia en la balanza está cambiando en el cuerpo
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61.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 64.44克 | 蛋白质: 147.53克 | 碳水物: 57.48克.
午餐: Ensaladilla Rusa, Zanahoria, Berenjenas en Escabeche, Riñon, Dia Provoleta con Especias , Entraña. 晚餐: Berenjenas en Escabeche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Bife de Chorizo. 小食/其他: Tholem Jamón de la Sierra Light, Riera Tostadas Light, Té (Infusión), Té Verde. 更多的......
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稳定体重
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