开始日期: 2010年11月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67.6 公斤 初次体重: 78.0 公斤
2020年04月16日	59.8 公斤	低
2020年02月6日	57.8 公斤	合理的
2020年01月23日	58.5 公斤	合理的
2019年10月24日	59.0 公斤	合理的
2019年09月26日	59.0 公斤	合理的
2019年08月29日	58.6 公斤	合理的
2019年07月25日	59.2 公斤	合理的
2019年05月2日	59.4 公斤	合理的
2019年04月25日	59.9 公斤	合理的
2019年03月7日	59.9 公斤	合理的
2019年02月26日	59.9 公斤	合理的
2019年02月19日	59.4 公斤	合理的
2019年01月29日	59.6 公斤	合理的
2019年01月22日	60.3 公斤	合理的
2019年01月8日	60.3 公斤	合理的
2018年12月18日	61.1 公斤	合理的
2018年12月4日	61.6 公斤	合理的
2018年11月27日	61.7 公斤	合理的
2018年11月13日	61.9 公斤	合理的
2018年10月23日	62.8 公斤	合理的
2018年10月2日	63.5 公斤	合理的
2018年09月25日	63.5 公斤	合理的
2018年09月18日	63.0 公斤	合理的
2018年09月11日	63.2 公斤	合理的
2018年09月4日	63.2 公斤	合理的
2018年08月27日	63.9 公斤	合理的
2018年08月13日	64.5 公斤	合理的
2018年08月6日	64.7 公斤	合理的
2018年07月16日	66.1 公斤	合理的
2018年06月18日	67.6 公斤	合理的
2018年06月4日	69.0 公斤	合理的
2018年05月21日	70.2 公斤	合理的
2018年05月7日	70.8 公斤	合理的
2018年04月16日	72.6 公斤	合理的
2018年02月19日	76.2 公斤	合理的
2017年02月20日	70.3 公斤	合理的
2016年12月26日	68.9 公斤	合理的
2016年11月13日	67.5 公斤	合理的
2016年09月25日	66.7 公斤	合理的
2016年09月11日	67.1 公斤	合理的
2016年09月4日	66.7 公斤	合理的
2016年08月28日	67.1 公斤	合理的
2016年08月21日	67.0 公斤	合理的
2016年08月14日	68.0 公斤	合理的
2016年07月31日	68.9 公斤	合理的
2016年07月24日	70.3 公斤	合理的
2016年07月17日	70.3 公斤	合理的
2016年07月9日	70.8 公斤	合理的
2016年06月11日	71.2 公斤	合理的
2016年06月4日	71.7 公斤	合理的
2016年05月28日	72.6 公斤	合理的
2016年05月20日	73.0 公斤	合理的
2016年04月22日	76.5 公斤	合理的
2013年06月7日	68.2 公斤	合理的
2013年05月26日	68.9 公斤	合理的
2011年06月26日	70.1 公斤	合理的
2011年01月30日	70.6 公斤	合理的
2011年01月23日	72.0 公斤	低
2011年01月16日	71.3 公斤	合理的
2011年01月9日	71.6 公斤	合理的
2011年01月2日	72.1 公斤	低
2010年12月25日	71.8 公斤	合理的
2010年12月18日	72.0 公斤	合理的
2010年12月12日	73.3 公斤	合理的
2010年12月5日	73.7 公斤	合理的
2010年11月28日	75.0 公斤	合理的
2010年11月21日	75.1 公斤	合理的
2010年11月14日	78.0 公斤	不选择

开始日期: 2008年09月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67.6 公斤 初次体重: 68.9 公斤
2010年11月7日	78.0 公斤	低
2010年03月13日	74.4 公斤	合理的
2010年01月23日	74.6 公斤	低
2010年01月16日	73.7 公斤	合理的
2010年01月9日	74.4 公斤	合理的
2010年01月2日	76.7 公斤	不选择
2009年08月13日	74.4 公斤	100％
2009年08月6日	73.7 公斤	合理的
2009年07月30日	73.9 公斤	低
2009年07月29日	73.9 公斤	低
2009年07月28日	73.9 公斤	合理的
2009年07月27日	74.4 公斤	低
2009年05月11日	72.6 公斤	100％
2008年11月10日	68.0 公斤	合理的
2008年10月26日	67.8 公斤	低
2008年10月19日	67.1 公斤	合理的
2008年10月12日	68.5 公斤	合理的
2008年10月4日	68.5 公斤	合理的
2008年09月28日	68.9 公斤	低
2008年09月21日	68.9 公斤	合理的
2008年09月13日	68.7 公斤	合理的
2008年09月9日	68.9 公斤	不选择

开始日期: 2007年10月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 77.1 公斤
2008年09月7日	69.2 公斤	低
2008年08月31日	69.4 公斤	合理的
2008年08月24日	70.3 公斤	低
2008年04月12日	67.6 公斤	合理的
2008年04月10日	68.5 公斤	合理的
2008年03月16日	66.2 公斤	合理的
2008年03月9日	66.2 公斤	合理的
2008年03月2日	67.6 公斤	低
2008年02月17日	66.2 公斤	合理的
2008年02月10日	66.0 公斤	合理的
2008年02月3日	65.8 公斤	100％
2008年01月27日	68.5 公斤	低
2008年01月20日	66.5 公斤	合理的
2008年01月13日	66.7 公斤	100％
2008年01月6日	67.6 公斤	合理的
2007年12月30日	68.7 公斤	低
2007年12月23日	67.4 公斤	合理的
2007年12月16日	69.4 公斤	合理的
2007年12月9日	68.5 公斤	合理的
2007年12月8日	68.7 公斤	合理的
2007年12月1日	69.2 公斤	合理的
2007年11月21日	70.3 公斤	合理的
2007年11月18日	71.2 公斤	合理的
2007年11月11日	71.9 公斤	合理的
2007年11月4日	73.0 公斤	合理的
2007年10月28日	73.0 公斤	合理的
2007年10月24日	73.5 公斤	合理的
2007年10月19日	74.4 公斤	合理的
2007年10月16日	74.8 公斤	合理的
2007年10月9日	77.1 公斤	合理的